В этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для роста мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при глотании, кашель, хриплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, однако использование нескольких народных средств может ускорить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается антибактериальным эффектом, поможет скорее справиться с болезнью. Можно есть в совокупности с другими блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, снимет воспаление связок.
Применение подобных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко используется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем заключается порядка двадцати аминокислот, требующихся организму человека. Применение данного препарата поможет нарастить мышечную массу, но эксперты не советуют употреблять его постоянно.
В идеале надо получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу низкокачественной пищи. Вдобавок может появиться от неверного применения антибиотиков либо лекарств, имеющих в себе высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину образования метеоризма может определить лишь только врач.
